Ingredientes para los garbanzos con calabaza:
|
Para 2 personas Dificultad:Baja Tiempo de preparación: 30 minutos Tiempo de cocción: 20 minutos |
1. Ponemos los garbanzos a cocer en la olla con agua, sal y una hoja de laurel. Habrán estado a remojo unas 8-10 horas.
2. Pelamos la patata y la echamos cortada en cascos a la olla. Quitamos la corteza a la calabaza y la cortamos en trozos grandes; la echamos también junto con los garbanzos y la patata.
3. Preparamos un sofrito: cortamos el ajo, picamos la cebolla, cortamos el pimiento verde en cuadradicos y rallamos el tomate.
4. Calentamos un par de cucharadas de aceite en una sartén y echamos primero el ajo y la cebolla, damos unas vueltas y añadimos el pimiento y el tomate rallado. Dejamos unos minutos, apagamos el fuego y echamos una buena cucharada de pimentón dulce.
5. Echamos el sofrito a la olla, añadimos colorante, la cerramos y cocinamos unos 20 minutos.
Texto: Pilar N. Foto: Javier García